Pengertian dan Cara Mengatasi Sikap People Pleaser

Netizen Indonesia - People pleaser merupakan salah satu jenis sikap seseorang yang cenderung suka menyenangkan dan lebih mengutamakan orang lain ketimbang dirinya sendiri tanpa mereka sadari, sehingga tindakan tersebut terkadang secara tidak langsung dapat merugikan dirinya sendiri.

Menjadi pribadi yang memiliki sikap people pleaser sangatlah melelahkan karena seorang dengan sikap people pleaser merupakan salah satu sosok yang tidak suka enakkan pada orang lain, misalnya tidak berani menolak dan pantang bilang tidak pada orang lain.

Key Moments

For You

Fakta Orang Pemalas Cenderung Mempunyai Otak Cerdas

Admin 9 bulan yang lalu  0  72

Mengapa Gen Z Banyak yang Menganggur? 4 Faktor Bisa Men...

Admin 9 bulan yang lalu  0  42

Hidup Tanpa Media Sosial? “Bisa Kok…!”

Admin 8 bulan yang lalu  0  115

Promosi: Mau belanja online produk fashion dan produk digital? Belanja di Toko Netizen Indonesia aja! Klik disini!

Meskipun sebenarnya hatinya ingin menolak keinginan orang lain akan tetapi mulutnya hanya bisa tersenyum dan  bersedia menurutinya, melakukan segala sesuatu yang berlawanan dengan kata hati merupakan tindakan yang paling tidak mengenakkan karena kita melakukannya secara terpaksa.

Jika sikap people pleaser tidak segera diatasi maka semakin lama dapat memberikan dampak negatif bagi diri sendiri seperti akan lebih banyak merasakan tekanan dan beban, jika kamu memiliki sifat people pleaser segera terapkan beberapa cara berikut ini agar segera terbebas dari sikap people pleaser.

Inilah Cara Mengatasi Sikap People Pleaser :

1. Memprioritaskan Diri

Jika sebelumnya kamu selalu memprioritaskan dan mengutamakan orang lain kini ubahlah kebiasaan tersebut dengan cara memprioritaskan diri sendiri terlebih dahulu sebelum membantu orang lain, sebab tidak semua orang yang selalu kamu prioritaskan bersedia juga untuk membantu dirimu.

Jangan biasakan orang lain terus  bergantung pada diri kita karena bukan kewajiban kita untuk selalu membantunya karena kita tentunya mempunyai tugas dan pekerjaan yang wajib kita kerjakan. Tak jarang juga banyak orang yang tidak segan-segan memanfaatkan kebaikan orang lain untuk kepentingan pribadinya, untuk itu jangan biarkan orang lain terus bergantung pada diri kita.

2. Berani Bilang "Tidak"

Seperti yang telah kita ketahui dan pastinya banyak orang yang pernah mengalami takut untuk menolak keinginan orang lain dengan alasan sungkan ataupun takut mengecewakan dan membuat orang lain marah, buanglah jauh-jauh pemikiran seperti itu karena apa yang dipikirkan belum tentu pasti terjadi.

Jika kamu merasa tidak ingin atau keberatan dalam melakukan perintah maupun keinginan orang lain maka jangan ragu untuk melakukan penolakan dan mengeluarkan kata "Tidak" lebih baik jujur daripada melakukan sesuatu dengan terpaksa, tentunya agar tidak terjadi kesalahpahaman atau menyakiti perasaan orang lain sertai dengan perkataan maaf terlebih dahulu.

3. Miliki Rasa Percaya Diri 

Agar tidak mudah selalu merasa tidak enakan pada orang lain yang perlu kamu lakukan adalah menumbuhkan rasa kepercayaan diri, sebab orang yang percaya diri akan cenderung lebih suka melakukan suatu hal yang sesuai dengan keinginannya saja. Untuk itu orang yang percaya diri juga cenderung bisa menolak yang segala sesuatu yang tidak diinginkannya, tanpa berpikir panjang.

Seseorang yang memiliki rasa kepercayaan diri juga tidak mudah untuk dipengaruhi dan dimanfaatkan oleh orang lain. Sehingga tidak banyak orang yang berani mencoba mempengaruhinya seperti memerintah dan memanfaatkan dirinya demi kepentingan pribadinya.

4. Stop Memikirkan Perkataan Orang Lain

Mengapa kita harus bisa berhenti memikirkan perkataan orang lain? Karena kamu mempunyai kuasa atas dirimu, jangan biarkan perkataan orang lain mempengaruhi langkah kehidupanmu karena melakukan sesuatu demi menyenangkan orang lain bukanlah suatu kewajiban kita.

Saat kamu mulai mencoba melakukan suatu penolakan pada orang lain pasti ada sebagian orang yang mengerti dan ada sebagian orang yang merasa tidak terima dengan penolakan yang kamu berikan, tak jarang dari mereka pun sampai mengeluarkan kata-kata yang bisa membuat perasaan kita menjadi sakit hati dan membuat kita menjadi kepikiran sampai merasa bersalah.

Hal yang perlu kita lakukan adalah jangan terlalu memikirkannya selagi sikap dan perkataan kita tidak merugikan orang lain biarkan mereka berkata apapun sesuka hatinya, sebab kita harus mempunyai batasan untuk orang lain agar tidak mudah untuk dimanfaatkan.

Mari bebaskan diri dari sikap people pleaser agar jiwa kita tidak selalu merasa tertekan karena kamu yang berhak dan mempunyai kuasa atas dirimu sendiri untuk melakukan dan menolak keinginan, ajakan maupun perintah dari orang lain. Jangan biarkan orang lain terus mempengaruhi dan memanfaatkan kita, sebagai bukti kita menghargai diri sendiri mari mukai sekarang stop menjadi seorang people pleaser.